ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

تم تحميل الصفحة في 0,7051771 ثانية
ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ
إنضم
17 يوليو 2008
المشاركات
2,265
الإعجابات
42
النقاط
48
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ღ♥ღ تمارين هامة لمدمنى الكمبيوتر .. ღ♥ღ



مجموعة من الصور المتحركة تشرح بعض التمارين البسيطة اللى لابد من القيام بها

وخاصة لمن يطيلون الجلوس أمام الكمبيوتر :24:





















بس خــلآص :15:

تحيــآتي

WesT RoOoOoK
 

PaTchi

VIP DeveloPer
rankrankrankrankrankrank
إنضم
6 فبراير 2007
المشاركات
4,826
الإعجابات
801
النقاط
193
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

والله اقعد على النت 24 ساعة

:3:

مشكور اخوي على المعلومات المفيده
 
إنضم
28 أغسطس 2007
المشاركات
4,920
الإعجابات
15
النقاط
0
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته :15:

تسلم ايدينك وربي شكلهم فله هههههههههههههههههههههههههه

تقبل مرووري يالغلا :9:
 
إنضم
17 يوليو 2008
المشاركات
2,265
الإعجابات
42
النقاط
48
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

والله اقعد على النت 24 ساعة

:3:

مشكور اخوي على المعلومات المفيده

هلا وغلا ( ملك العفاريت )

الله يكفينا شرك :15:

والله الله بالتمارين

لك مني اجمل تحيه


:32:
 
إنضم
17 يوليو 2008
المشاركات
2,265
الإعجابات
42
النقاط
48
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته :15:

تسلم ايدينك وربي شكلهم فله هههههههههههههههههههههههههه

تقبل مرووري يالغلا :9:
هلا وغلا ( حمود )

منــوّر كالعاده ياقلبو

وصدقت اشكالهم فله وخاصة الي يحرك عيونه :15:

تسلم لي ياعسل عالطله الرآيقه


:32:
 

PreDatOr

.:: Legends DeveloPer ::.
إنضم
2 يونيو 2008
المشاركات
7,012
الإعجابات
552
النقاط
113
الإقامة
مكة المكرمة
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ


الله يعطيك العافيه اخوي الغالي

على التمارين المفيده والله جد

الف شكر يالغالي

وتقبل مروري

:32:
 
إنضم
15 ديسمبر 2006
المشاركات
4,948
الإعجابات
344
النقاط
83
الإقامة
Egypt
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

<< الكمبيوتر هو شغلي :15:
 
إنضم
20 أكتوبر 2007
المشاركات
3,588
الإعجابات
70
النقاط
0
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

تسّلمـ‘ ..!

يحوٍشنيٍ شدٍ .. :29:
 
إنضم
16 يوليو 2007
المشاركات
3,367
الإعجابات
175
النقاط
0
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

أنا خدمه 50 سنه بالكمبيوتر

وعمري ما سويتها :34:

إن شاء الله أسويها :3:

يسسلمو WesT RoOoOoK :9:
 

Ali

VIP DeveloPer
إنضم
2 مايو 2008
المشاركات
6,507
الإعجابات
661
النقاط
113
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

يسلمو

وانا من المدمنين

ع النت 53 سآعه في اليوم < لاحد يسآل كيف :24:

:2:
 
إنضم
17 يوليو 2008
المشاركات
2,265
الإعجابات
42
النقاط
48
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ


الله يعطيك العافيه اخوي الغالي

على التمارين المفيده والله جد

الف شكر يالغالي

وتقبل مروري

:32:

اهلين ومرحبتين ( كها ماك )

وهذا الاهم الاستفاده

والله الله بالتمارين :15:

تحياتي لك ياعسل
 
إنضم
17 يوليو 2008
المشاركات
2,265
الإعجابات
42
النقاط
48
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

أنا خدمه 50 سنه بالكمبيوتر

وعمري ما سويتها :34:

إن شاء الله أسويها :3:

يسسلمو west roooook :9:
هلا وغلا ( سمو الاميرهـ )

والله الله بالتمارين :15:

تحياتي لكـ
 
إنضم
17 يوليو 2008
المشاركات
2,265
الإعجابات
42
النقاط
48
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

يسلمو

وانا من المدمنين

ع النت 53 سآعه في اليوم < لاحد يسآل كيف :24:

:2:
ارحبوو يا Sparoww

يعني يومين ووخمس ساعات :15:

والله الله بالتمارين:15:

تحياتي لكـ ولطلتكـ الرايقه
 
إنضم
9 مايو 2007
المشاركات
8,223
الإعجابات
383
النقاط
83
العمر
38
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

ههههههههههههههههه ذكرتني آيآإم آولى ابتدائي والمدرس يضحك علينا يقول تتطلع آحسن من مآردونا :28:
 

dr.kashkol

ExpErt DeveloPer
إنضم
1 يناير 2007
المشاركات
7,573
الإعجابات
241
النقاط
0
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

أنا خدمه 50 سنه بالكمبيوتر

وعمري ما سويتها :34:

إن شاء الله أسويها :3:

يسسلمو WesT RoOoOoK :9:
آخسُ يآلعجوزهـ . خخخخخخ :26:COLOR]
 

dr.kashkol

ExpErt DeveloPer
إنضم
1 يناير 2007
المشاركات
7,573
الإعجابات
241
النقاط
0
رد: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمني الكمبيوتر .! ღ♥ღ

ههههههههههههه جآري تجرٍبه تمرين بس إخااف يجني شـد عضلي . وابتلش لووووول :24:
 

الأعضاء النشطين حاليآ الذين يشاهدون هذا الموضوع (1 عضو و 0 ضيف)

خيارات الاستايل

نوع الخط
مودك
اخفاء السايدر بار OFF
توسيط المنتدى OFF
فصل الأقسام OFF
الأقسام الفرعية OFF
عرض المشاركات
حجم الخط
معلومات العضو OFF
إخفاء التوقيع OFF

إرجاع خيارات الإستايل