[ هام ] هل لديك تعطش للعلم والمعرفة / هل تريد متعة الثقافة و المعرفة / تعال وثقف نفسك [متجدد]

تم تحميل الصفحة في 0,5451123 ثانية
هل لديك تعطش للعلم والمعرفة / هل تريد متعة الثقافة و المعرفة / تعال وثقف نفسك [متجدد]
إنضم
26 أكتوبر 2012
المشاركات
8,818
الإعجابات
15,073
النقاط
113
العمر
29
الإقامة
جمهورية مصر العربية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا أعضاء وزوار
منتدى نقطة التطوير في أرجاء الوطن العربي :1 (226):

نحن كطاقم عمل
النقطة العامة نهدف لإثراء مستخدمي العالم العربي، ثقافياً / علمياً / تاريخياً.

قال الله عز وجل :-
{ وَقُل رَبِّ زِدْني عِلْماً }
{ قُلْ هَلْ يَسْتَوِي الَّذِينَ يَعْلَمُونَ وَالَّذِينَ لا يَعْلَمُونَ }
{ يَرْفَعِ اللهُ الَّذينَ آمَنُوا مِنْكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجَاتٍ }


لذا
فهدفنا الأول في هذه الصفحة هو إثراء العقول والارتقاء بها:16:

بأذن الله هذا الموضوع سيكون مخصص لطرح :-
[ معلومات ثقافية و علمية وتاريخية / حقائق / معلومات موجزة ]

النشر هنا سيكون يوميا بما ينال علي اعجابكم :10:

تحت شعار :- تثقيف اعضائنا الكرام هو هدفنا الأسمى :19:

ملحوظة / النشر سيكون من قبلي وطاقم العمل فقط لضمان موثقية ما ينشر:10:

أتمنى لكم
الاستفادة / تابعونا:24:
 
إنضم
26 أكتوبر 2012
المشاركات
8,818
الإعجابات
15,073
النقاط
113
العمر
29
الإقامة
جمهورية مصر العربية
السبب الأساسي في أن أسنان سمك القرش بيضاء هو أن من مكوناتها مادة الفلورايد (المادة الرئيسية في معجون الأسنان)
مما يُبقي أسنان القرش صحية ونظيفة.


بعد أن يذوب ثلج الشتاء عن
بحيرة ميشيغان تصبح مياه البحيرة من الوضوح بحيث بالإمكان رؤية حطام السفن على عمق 90 متراً تحت سطح الماء.


لسان النمر خشن جدا بحيث يمكنه لعق اللحم وصولا الى العظام.


التفاح الجبلي الأبيض نادر جداً هو فاكهة حلوة و تقضي على العطش موطنه هو أستراليا .


صورة
لعصب السن الذي لو (إلتَهبَ) لضاقت بك الأرض بما رحبت.
﴿ وخُلق الإنسان ضعيفًا ﴾


#اتمنى لكم الاستفادة. :]d (4):
 
إنضم
26 أكتوبر 2012
المشاركات
8,818
الإعجابات
15,073
النقاط
113
العمر
29
الإقامة
جمهورية مصر العربية
"كيزاي" هو الباندا الوحيد في العالم بلون بني وابيض بدل من اسود وابيض.
عمره 7سنوات وقد تركته امه بعد ولادته بسبب لونه.


جزيرة "Goqui" الصينية، هجرها الجميع فاحتضنتها الطبيعة في منظرٍ أخاذ.
كانت الجزيرة قرية مزدهرة بعشرات الصيادين وأسرهم، ومع مرور الوقت، رحلوا عنها تاركين منازلهم ووظائفهم، وبقيت المباني غير مأهولة.


صحراء ناميب المكان الوحيد بالعالم الذي يلتقي فيه البحر مع الصحراء .. فقط في ناميبيا.


الهند بدأت بتركيب "شجرة الطاقة"
وهي تأخذ مساحة شجرة صغيرة لكنها تولِّد طاقة من أشعة الشمس كافية لإنارة خمس منازل.


المشروبات الغازية لا يوجد منها أي فائدة منها ولا يوجد فيها أي فوائد غذائية أو فيتامينات ، فقط 10 ملاعق سكر في كل علبة وصبغة مضرة بالصحة.


#اتمنى لكم الاستفادة. :]d (4):
 
إنضم
26 أكتوبر 2012
المشاركات
8,818
الإعجابات
15,073
النقاط
113
العمر
29
الإقامة
جمهورية مصر العربية
لدغة الأفعى Boomslang تجعل المصاب ينزف من كل ثقب في جسده.


الشاهين من فصيلة الصقور وهو اسرع المخلوقات على وجه الارض حيث تبلغ سرعته أثناء انقضاضه على الفريسه 360 كم/س.


عمليه جراحيه
بالفك و الأسنان عمرها أكثر من 4000 عام أجريت في عصر الفراعنة وجدت في أحد الموميات و السلك هنا من الذهب الخالص.


مشهد مذهل التُقط من ناطحة سحاب
برج خليفة من على ارتفاع 828 م - في دبي، الإمارات العربية المتحدة.


عظمة الخالق جل جلاله.


#اتمنى لكم الاستفادة. :]d (4):
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
وعليكُم السّلامُ ورحمة الله تعالى وبركاته
جزاكمُ الله تعالى خَيرًا؛ لتَخصيصِ هذي الصّفحةِ؛
لمِثل هذا الطّرح القيّمِ؛ جعلهُ اللهُ تعالى لإخوَتي شاهِدًا.
،’
:: وها هُنا - بمنّهِ تَعالى -؛
جَديدُ معلومةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
ما أسباب القشعريرة في الجسم؟!

::


::
تحدث القشعريرة عادة عندما يتعرض الجسم لتيار بارد،
و استجابة الجسم حتى يتكيف مع هذا البرودة القادمة؛
تحتاج لوقت حتى تستجيب عضلات الجسم؛
لتوازن حرارة الجسم مع حرارة الهواء المحيط بالجسم،
ولذلك نرى أنّ العضلات تنقبض وتنبسط بسرعة؛
بسبب فقدان الجسم لحرارته و تبدلها بحرارة منخفضة؛
ممّا يؤثر على حركة الدّورة الدّمويّة في الجسم.
و نُلاحظ أنها بطيئة بسَبب ردّة فعل الجسم للحرارة المُنخفضة؛
لذلك نلاحظ أنّ شعر الذراعين توقّف،
وظهرت حبيبات في مسام الجسمِ؛
تَنتهي عندما يستعيد الجسم حرارته الطبيعيةَ؛
بتدفئة الجسم بالمشروبات الساخنة؛ التي تعطي حرارة للجسم.
ويفضل تدفئة الجسم بالملابس؛ فهي تمنع الحرارة الخارجية الباردة .
/
،’
واللهُ تَعالى يوفّق إخوَتي، وينفع بهمُ.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
:: جَديدُ مَعلومةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
كيف تخرج قطعة خشب او شوكة دخلت جلدك بدون ألم!


::


::
يتعرض الجميع من وقت لآخر لدخول شظية خشب صغيرة او شوكة الخضار داخل الجلد، وهي تجربة مؤلمة ومزعجة، خاصة بالنسبة للأطفال.

وقبل ان تبدأ عملية الوخز بالإبرة، او محاولة سحبها بالملقط، قم بتخدير المكان بقطعة ثلج، بإمكانك الآن اخراج الجسم الغريب بسرعة وبدون ألم، ثم قم بعمليّة التّعقيم لمنع الالتهاب.


/
،’
واللهُ تَعالى يوفّق إخوَتي، ويُبارك فيهمُ.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
:: جَديدُ مَعلومةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
هَل يشعُر النّملُ بالبَرد؟!
وماذا يفعلُ ليشعُرَ بالدّفء؟!


::

::
التفاعل مع انخفاض درجات الحرارة يتوقف على نوع النمل
يوجد أكثر من 12 ألف نوع مختلف من النمل، وكل منها يعيش في بيئة متفاوتة من حيث الجغرافيا ودرجات الحرارة، والطبيعي أن يكون تفاعله مع الحرارة سواء برد أو حر متفاوتًا.


ومع انخفاض الحرارة لدرجة التجمد تكون لدى النمل استراتيجيات مختلفة.

الاختباء تحت الأرض



يحاول نمل الخشب أو الفورميكا التأقلم عبر تكييف جحوره بما يساعد على تنظيم درجة الحرارة الداخلية، فأكوام الرمل تعمل على تجميع أكبر قدر من الطاقة الشمسية لزيادة درجة حرارة الجحر في الداخل، وحين يفقد الحرارة يتراجع النمل تحت الأرض بحثًا عن الدفء.

الاختباء في الخشب



هناك استراتيجية أخرى يتبعها النمل الحفار الذي يعيش في الخشب نفسه، فيعمل على التأقلم مع انخفاض درجات الحرارة من خلال عملية اسمها الكُمُون، حيث يكون هناك تباطؤ في عملية الأيض، تتوقف الملكات عن وضع البيض، أما النمل الشغال يطور أجسامًا دهنية كبيرة. بينما يقضي نمل شجرة البلوط الشتاء داخل البلوط نفسه، حيث يعمل هذا النمل الصغير على تشكيل مستعمرات صغيرة.

نمل الشتاء



هناك نوع نمل يتأقلم مع فصل الشتاء، يُسمى ” Prenolepis” وينشط من شهر نوفمبر حتى شهر مارس، ويعمل على تجميع المؤونة، ثم يختفي في جحوره لغاية الخريف القادم.

نمل المناطق الحارة



أما النمل الذي يعيش في المناطق الاستوائية أو المناخات الحارة، لا يستجيب لبرد الشتاء، لكنه يتفاعل مع مواسم الجفاف بالاختباء في جحور بأنظمة مطورة تساعد على التهوية.

/
،’
واللهُ تَعالى يوفّق إخوَتي، ويُبارك فيهمُ.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
:: جَديدُ إضافةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
مَعلومات ثقافيّة عامّة


::


::

- تُحرّك الذبابة جناحيها 32 مرّة في الثانية.
- السكر في الليمون أكثر من السكر في الفراولة.
- يعتبر الجمل من أقوى الحيوانات ذاكرة.
- اخترع المذياع في العام 1889 ميلادي على يد هنري هيرتز الألماني؛
لكن لم يصل الاختراع إلى ذروته النّهائيّة إلّا بعد وفاته بعامين.

- أوّل جريدة عربيّة صدرت هي جَريدة الوقائع المصريّة.
- الثعابين لا تقترب من الأماكن التي فيها رائِحة البِترول.
- الدّول التي لا تطلّ على البحار عددها ستّة وعِشرون دولة.
- أوّل من صَعد إلى العالم الخارجي هو الروسي يوري جاجارين،
وذلك من خلال المركبة أفوستيك.

- ألكسي ليونوف هو أوّل شخص مشى في الفضاء الخارجي،
وذلِك في العام 1965 ميلادي.

- شرب كأس من الماء البارد في الصباح ينشط الكبد ووظائفه.
/
،’
* المَصدر/ موقِع ( موضوع ).
واللهُ تَعالى يوفّق إخوَتي، وينفع بهم.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
:: جَديدُ إضافةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
مَعلومات ثقافيّة عامّة


::



::

- بإمكانِ العنكبوت نسج خيوطٍ من الحرير؛
بقوة مطاطية تزيد أربعة أضعاف على قوة الصلب.

::

،’
- آكِل النّمل؛
يستطيع أن يلتهم أكثر من 200 غرام من النّمل خلال 10 ،

دقائق وقد تكفيه لمده طويلة!
،’

:::
،’

/
الفِيلةُ من أكثر المُجتمعات المُترابطة بين الكائنات الحيّة،
ولا يُفرّق العائلة إلاّ الموت أو الصّيد والأسر.
:::
/
،’
* المَصدر/ حِساب ( هل تعلم ).
واللهُ تَعالى يوفّق إخوَتي، ويُبارِك فيهمُ.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
عودةٌ؛
- بتيسيرِ اللهِ تَعالى -؛

و؛
:: جَديدُ
إضافةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
~ مَعلومات ثقافيّة منوّعةٌ ~


::

::

سُبحان اللهُ!

-يحتوي رأسُ الإنسان على 22 عظمةً!
،’


::
،’
- استغرق بناء برج بيزا المائل 199عامًا،
وبدأ بنائه في عام 1173 .
وتم بناؤه بالرّخام الأبيض بارتفاع 56م.
::


،’
:::
،’

/
- تم تطوير مفهوم الفاكس عام 1843 ؛
من قبل ألكسندر بين،
ولكن لم يتم استخدام أجهزة الفاكس قبل عام 1964
:::
/
،’
* المَصدر/ حِساب ( هل تعلم ).
.............

وفّقكمُ اللهُ.
 

Hack for love

مراقب النقطة العامة
rankrankrankrankrankrank
طاقم الإدارة
إنضم
17 يناير 2010
المشاركات
5,583
الإعجابات
10,590
النقاط
113
الإقامة
الجزائر
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته




هل تعلم:
أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور..
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
عودةٌ؛
- بتيسيرِ اللهِ تَعالى -؛

و؛
:: جَديدُ
إضافةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
~ صدّق أو لا تُصدّق ~


::

::

الفَحمُ النّباتيّ؛
لتَبييضِ الأسنانِ!

،’

::
،’
يعتبر الفحمُ من أفضل الطرق الطبيعيّة التي اتباعها من أجل تبييض الأسنان؛
فهو لا يحتوي على الموادّ الكيميائية التي تضرّ بمينا الأسنان، ولا يسبّبُ أيَّ التهابات في أنسجة اللثة،
بل على العكس؛ حيثُ يقوم بجذْب الكالسيوم والمعادن الضروريّة لتقوية الأسنان وصحّتها، بالإضافة إلى قدرته
على امتِصاص الصّبغات التي تُغيّر مِن لونها.
/

وذلك عن طريق:
- خلط مسحوق الفحم مع معجون الأسنان المفضّل، وتنظيف الأسنان به، ثم غسلها جيّداً.
- يطحنُ الفحم ناعماً ويضاف له القليل من بيكربونات الصوديوم وبعض القطرات من عصير الّليمون.
- وتدعك الأسنان بهذا الخليط ثم تنظف بمعجون الأسنان اليوميّ.



:::
/
،’
* المَصدر/ موقِع ( مَوضوع ).
.............

وفّقكمُ اللهُ.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
:: جَديدُ إضافةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
مَعلومات ثقافيّة عامّة
فوائِدُ مِلح الطّعام



::


::

- يساعد على تقوية اللثة والأسنان عند خلطه مع عصير الليمون.

- يزيد من نمو الشعر وتنشيطة عند تدليك فروة الرأس بمحلول الملح والماء.
- يعمل على تثبيت الطعم، ويُعوّض نقص الأملاح في الأطعمة؛
التي تمّ فقدها أثناء عمليّة الطهو.
- يحمي الجسم من الزكام،
وذلك من خلال تدليك الجسم بالملح المذاب بالماء الدافئ،
ثمّ غسله بالماء البارد.
- يفيد في التخلّص من آثار بقع عصير العنب.

- يعمل على وقف نمو الحشائش غير المرغوب بها المتواجدة؛
على مقربة من الأبواب الخارجيّة وغيرها؛
حيث يتمّ رش الملح على الأماكن المطلوبة ثمّ وضع الماء فوقها.
- يزيل الرّطوبة الموجودة في الأحذية التي تُسبّب الرائحة.

يثبط التهاب الحلق والتخفيف من حدّة الألم؛
من خلال استعماله كمضمضة.
- يقلّل من آلام القدم من خلال وضع القدمين بماء فاتر مملّح.
- يستخدم للقضاء على الآلام الناتجة عن لسعات النحل المؤذية.
- يستخدم للتخلّص من رائحة الفم الكريهة.
- يساعد في التخلّص من انتفاخات العينين،
وذلك عند عمل محلول من الماء الدافئ والملح،
ووضعه على مكان الانتفاخ.

،’
* المَصدر/ موقِع ( موضوع ).
واللهُ تَعالى يوفّق إخوَتي؛ لكُلّ خَير.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
:: جَديدُ إضافةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
مَعلومات ثقافيّة عامّة


::
::

- هناك دراسة توصلّت إلى أن الكتابة بالحبر الأزرق يُساعدك في فهم وحفظ الكلام أكثر من الألوان الأخرى.

- رائحة الطّعام القوية تجعل الشخص يأكل أقل، لذلك أغلب من يطبخ الطعام لا يأكُل منه.
- مَصدر الأكسجين الرئيسي للكُرة الأرضية هي الطّحالب وليست الغابات والأشجار كما يُعتقد.
- فوائد شُرب النّعناع:
منشط للقلب والدورة الدموية
مُليّن للمعدة والأمعاء
لأسنان يزي
فوئد مضغه: يخفف آلام الأسنان، ويُزيل رائِحة الفم.
- إحدى الدّراسات أثبتت أن الشّخص الذي لا يُداوم على وجبة الإفطار أكثر عرضة للسّمنة مِن غيره.


،’
* المَصدر/ حِسابُ ( مَعلومةٌ وفائِدةٌ ).
واللهُ تَعالى يوفّق إخوَتي.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
:: جَديدُ إضافةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
مَعلومات ثقافيّة عامّة


::
::

- صحيح البخاري، صحيح مسلم، سنن النسائي، سنن الترمذي، سنن ابن ماجة،

سنن أبي داود؛ هي الكتب الصحاح للسنة.
- سُبحان اللهُ! يبلغ طول مجموع الأوعية الدموية لإنسان بالغ يزن 50kg فما فوق؛ قرابة 100 ألف كيلو متر؛ مما يكفي للف الكرة الأرضية مرتين ونصف عند خط الاستواء.
- تملك الجرادة ما يقارب 900 عضلة مستقلة، حيث تفوف الإنسان ب200 تقريبًا.

- جريدة الوقائع المصرية هي أول جريدة عربية يتم إصداره، وكان ذلك برعاية محمد علي باشا.
- علميًّا: تُصنّف الطماطم من الفواكه، أمّا الموز فيصنف من الأعشاب.
- الدّهون المتواجدة في جسم الإنسان تكفي لصناعة 7 قطع من الصابون.
- عند فُقدان الأخطبوط لأحدى أذرُعه الطويلة تَنمو ذراع بديلة فيما بعد.


،’
* المَصدر/ موقِع ( ثقافَة عامّة ).
واللهُ تَعالى يوفّق إخوَتي.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
:: في رِحاب المَعارِف ::
/
تمّ - بمنّهِ تعالى -؛
فتحُ بابِ المُشاركةِ؛
لإخوَتي الأعضاءِ،
رُوّادَ نِقطةِ التّطوير؛
للإضافةِ للرّصيد المَعرفيّ هُنا.
عامّة



لُطفًا لا تُقبلُ الرّدود التي لا تحتوي؛ على إضافةِ معلومةٍ إلى هذي الصَفحةِ.
::


واللهُ تَعالى يوفّق إخوَتي.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
:: جَديدُ إضافةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
مَعلومات ثقافيّة عامّة


::


::

- في علم النّفس: لو غضب منك شخص؛
فلا تقف مُقابله وأنت تُحدّثه بل حاول؛

أن تكون بجانبه قدر المُستطاع وستجده يهدأ بسرعة!
::
- الأشخاص الذين يحبون مساعدة الآخرين؛
يَميلون لأن يكونوا أكثر سعادة،
و يقل لديهم احتمال التعرض للاكتئاب عندما يكبُرون في العُمر.

::
- الجوافة هي واحدة من أغنى المصادر بفيتامين C؛
والذى يوفر حماية ضد نزلات البرد والعدوى الفيروسية.

::
- المشي لمُدّة 30 دقيقة في اليوم يساعد؛
على تنسيق شكل الجسم ويحسّن اللياقة البدنيّة،

ويمنحُ الشّعور بالسعادة.
::
- هناك 7 أغذية معروف عنها أنّها تخفّف من الإجهاد والتوتر وهي:
الموز/العنب/الشاي الأخضر/الشوكولا البطيخ/التونة/اللوز.
::
- المشي لمدة ٣٠ دقيقة يومياً لمدة ٥ أيام اسبوعياً يحميك من:
أمراض القلب، السكر، الكآبه، ضغط الدّم،
الكولسترول, ويساعد في إنقاص الوزن.
/

،’
* المَصدر/ حِساب ( معلومات عامّة ).
و ( معلوماتٌ طبيّةٌ مُفيدةٌ ).

واللهُ تَعالى يوفّق إخوَتي، وينفعُ بهمُ.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
:: جَديدُ إضافةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/

/
مَعلومات منوّعةٌ


::


:: تخلّص مِن التوّتر ::




،’

:: جامِعة تِقنيّة ::



،’

:: التّفّاحُ الأخضَر ::



،’

،’
* المَصدر/ نتيجةُ بَحث.
وفّق اللهُ تَعالى إخوَتي.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
:: جَديدُ إضافةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
مَعلومات ثقافيّة عامّة

~ فوائِد بعضُ الأطعمةِ والأعشابِ ~



::


::

:: الخِيار وحرقان المَعدة ::



/



:: الموز وضغط الدّم ::



/

:: مِن فوائِد النّعناع ::




/

،’
* المَصدر/ نتيجَة بَحث.

اللّهم علّمنا ما ينفعنا، وانفَعنا بما علّمتَنا، وزِدنا علمًا؛ آمينَ.
 

Sanaa

إدارية شؤون الأعضاء
طاقم الإدارة
إنضم
8 فبراير 2015
المشاركات
17,088
الإعجابات
21,434
النقاط
113
الإقامة
الدُّنيا ظِلٌّ زائِلٌ
بسم الله الرّحمن الرّحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،’
:: جَديدُ إضافةٍ؛ في رِحاب المَعارِف ::
/
مَعلومات ثقافيّة عامّة

:: صورةٌ ومعلومةٌ ::



::


::



التّفاح وليسَ « الكافيين » هو المنبّه الأقوى؛

لمُساعدة الإنسان على الاستيقاظ في الصّباح.

::



إذا عطست بقوة، يمكن أن تكسِر ضلعًا،

و إذا حاولت أن تكتم عَطسة؛
فإنه يُمكن أن تفجّر وعاءاً دمويًّا في رأسِك أو رَقبتك فتموت!

::


::

أصبع السّبابة هو الأكثر حساسيّة بين أصابع يَد الإنسان.



أثبتَ العُلماء أنّ الكاكاو « الشوكولاتة » ؛

لا تُساعد على زِيادة الوَزن كما يعتقدُ البعض!

::



حبّات اللّؤلؤ تذوبُ في الخلّ.

/

،’
* المَصدر/ نَتيجَة بحث.
واللهُ تَعالى يوفّق إخوَتي؛ لكلّ خَير.
 

الأعضاء النشطين حاليآ الذين يشاهدون هذا الموضوع (1 عضو و 2 ضيف)

خيارات الاستايل

نوع الخط
مودك
اخفاء السايدر بار OFF
توسيط المنتدى OFF
فصل الأقسام OFF
الأقسام الفرعية OFF
عرض المشاركات
حجم الخط
معلومات العضو OFF
إخفاء التوقيع OFF

إرجاع خيارات الإستايل